Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Армия
Путин поздравил и поблагодарил бойцов ВС РФ за полный разгром ВСУ в Курской области
Мир
Папу римского Франциска похоронили
Наука и техника
Глава «Роскосмоса» проведет переговоры с главами космических агентств БРИКС
Армия
Операция по освобождению Курской области от ВСУ завершена
Мир
В Совфеде указали на вечную зависимость ФРГ от США
Политика
Путин сообщил о готовности РФ к переговорам с Киевом без предварительных условий
Спорт
Дегтярев принял участие в открытии легкоатлетической эстафеты в Ульяновской области
Армия
Остатки подразделений ВСУ выдавлены из Курской области за пределы госграницы РФ
Мир
Ким Чен Ын спустил на воду эсминец для борьбы с «империалистическими пиратами»
Мир
В Индии сообщили о новой перестрелке на границе с Пакистаном
Мир
McDonald’s подал заявку в Роспатент на регистрацию товарного знака в РФ
Мир
СМИ сообщили о готовности США помочь «коалиции желающих» по Украине
Общество
Верховный суд разрешил ножи для самообороны и защиты детей против группы лиц
Армия
Силы ПВО уничтожили еще один украинский БПЛА над Крымом
Мир
Пакистан заявил о готовности помочь в прозрачном расследовании теракта в Кашмире
Мир
В посольстве РФ в Вашингтоне прошел «Диктант Победы»
Мир
Bloomberg узнало о сокращении США помощи Киеву в сфере кибербезопасности

Самый счастливый человек в мире поделился своим рецептом гармонии

Зависть и сравнение себя с другими убивают счастье
0
Самый счастливый человек в мире поделился своим рецептом гармонии
Фото: facebook.com
Озвучить текст
Выделить главное
Вкл
Выкл

Матье Рикар, 70-летний буддийский монах из Тибета, известный как самый счастливый человек в мире, рассказал о методах обретения внутренней гармонии и способах борьбы с депрессией. Важнейшие качества, которые человеку стоит развивать, чтобы стать счастливее и лучше, — доброта и альтруизм, считает духовный наставник.

Монах подчеркнул, что состояние счастья можно и нужно тренировать. Однако, по мнению Рикара, человек сам делает выбор, находиться в депрессии или ощущать гармонию. Каждый сам выбирает, как ему жить.

Зависть, которая живет в сердцах современных людей, разрушительно действует на психику человека. По словам монаха, каждому жителю планеты стоит хотя бы 15 минут в день думать о чем-то хорошем. 

«Сравнение себя с другими убивает счастье», — цитирует буддиста GQ.

Ученые из Висконсинского университета провели исследование, которое показало, что во время медитации Матье Рикар погружается в состояние абсолютного счастья, пишет сайт «Комсомольской правды».

Читайте также
Прямой эфир
Следующая новость
На нашем сайте используются cookie-файлы. Продолжая пользоваться данным сайтом, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением, Пользовательским соглашением и Соглашением о конфиденциальности